Kosmetik Anda mungkin tidak berbahaya seperti yang Anda pikirkan jika Anda tidak memperhatikan petunjuk kecil pada kemasannya … di sini para ahli menjelaskan apa yang harus diwaspadai
Jujur Kapan terakhir kali Anda menyatakan kamar mandi Anda? Kemungkinannya adalah Anda bergantung pada perawatan kulit yang sudah lama terlupakan, pasta gigi kering dan bahkan tablet yang sudah lama hilang. Dan juga mengambil ruang yang berharga, menjaga dan menggunakan produk yang ketinggalan zaman ini bisa merugikan kesehatan Anda. Jadi apa yang harus Anda lakukan?
Apakah cosmetics Anda ketinggalan zaman?
Krim malam atau fondasi yang telah Anda selip selama bertahun -tahun mungkin tidak dapat dipercaya seperti kelihatannya. Produk kecantikan dapat kedaluwarsa dan mengiritasi kulit. Pernah melihat angka -angka seperti 12 atau 24 pada kemasan kosmetik? Dr Pam Green, Direktur Layanan Kualitas & Teknis di Boots, menyarankan kami untuk melihat lebih dekat pada cream dan ramuan kami.
“Kebanyakan kemasan perawatan kulit dan kosmetik termasuk simbol yang menunjukkan masa hidupnya setelah dibuka untuk pertama kalinya,” jelasnya. “Simbol ini adalah ikon pot terbuka dan muncul dengan angka, yang menunjukkan bulan atau tahun produk tetap aman untuk digunakan setelah pembukaan. Ini dikenal sebagai ‘periode setelah pembukaan’ atau PAO. Menggunakan produk melewati tanggal PAO -nya dapat memengaruhi kemanjuran dan kualitasnya dan mungkin berarti tidak aman untuk digunakan.”
BACA SELENGKAPNYA: Wanita menggunakan bahan 35 p untuk mengubah handuk ‘renyah’ setelah satu pencucian
Cari tanda -tanda lain bahwa suatu produk juga melewati yang terbaik: “Jika produk mulai berbau berbeda, tampak berubah warna atau terlihat seperti pemisahan, maka itu harus dibuang.”
Bukan hanya kosmetik yang bisa rusak – apakah Anda punya alat bersih? Dr Eco-friendly menjelaskan: “Sikat make-up dapat menampung berbagai kuman dan bakteri, jadi penting untuk mencucinya setiap beberapa minggu dengan sabun. Dan pastikan mereka memiliki banyak waktu untuk dikeringkan sebelum menggunakannya lagi.”
Kapan membeli sikat gigi baru
Mereka adalah makanan pokok kamar mandi, tetapi apakah Anda mengganti sikat gigi secara teratur? Health gigi yang baik engsel pada menyikat gigi yang efektif dan Nyree Whitley, Kepala Petugas Klinis di Mydentist.co.uk, mengatakan: “Direkomendasikan Anda mengubah sikat gigi atau sikat gigi Anda setiap dua hingga tiga bulan. Itu akan memastikan Anda mendapatkan cukup bersih melalui rutinitas gigi Anda, yang seharusnya menggosok gigi selama dua menit, dua kali sehari.
“Secara umum, jika bulu sikat gigi Anda terlihat usang atau tidak lagi berdiri tegak, Anda harus menggantinya.” Mungkin ada produk gigi existed yang perlu diganti di kamar mandi Anda juga. Nyree menambahkan: “Meskipun benang gigi tidak kedaluwarsa, itu mungkin kehilangan rasa segar yang minty jika tidak digunakan dalam waktu satu tahun atau lebih. Sebaliknya, pasta gigi memang kedaluwarsa, dan ini biasanya terjadi dua tahun setelah pembuatan. Meskipun secara teknis masih aman untuk menggunakan pasta gigi yang kadaluwarsa, itu akan kurang efektif, jadi tidak dianjurkan.”
Bin Any Type Of Old Eye Decrease
Farah Topia, penasihat klinis di Organization of Ophtometrists, mengatakan membaca tag sangat penting untuk memastikan Anda menggunakan tetes mata dengan benar. “Durasi di mana mereka dapat digunakan dengan aman setelah pembukaan biasanya ditampilkan pada kemasan.” Memperas beberapa tetes dari botol tua datang dengan risiko, seperti yang dijelaskan Farah: “Menggunakan tetes kedaluwarsa atau dibuka dapat menyebabkan berkurangnya efektivitas dalam mengobati kondisi mata dan peningkatan risiko infeksi akibat kontaminasi bakteri.
“Penurunan yang terkontaminasi dapat menyebabkan iritasi, atau komplikasi yang lebih serius yang mempengaruhi visi. Yang terbaik adalah membuang tetes melewati tanggal mereka atau di luar periode penggunaan yang direkomendasikan.” Perlu dicatat beberapa tetes mata obat harus disimpan di lemari es.
Periksa krim matahari Anda
Ada peluang yang sangat kuat bahwa krim matahari di lemari kamar mandi Anda mungkin telah melihat hari -hari yang lebih baik. Menerapkan krim lama yang telah kehilangan kekuatannya untuk melindungi Anda dapat mengakibatkan sengatan matahari, jadi apakah Anda aman untuk digunakan? Saran dari Asosiasi Dermatologi Inggris memperingatkan: “Tabir surya adalah campuran minyak dan air yang terpisah dari waktu ke waktu. Berapa lama ini tergantung pada kualitas formulasi dan dapat bervariasi.
“Namun, begitu mereka dipisahkan, tabir surya dianggap kedaluwarsa dan saran kuncinya adalah menggantikan – terlepas dari berapa banyak yang tersisa dalam botol.” Dan Dr Environment-friendly at Boots mengingatkan kita untuk menyimpannya dengan benar: “Setelah dibuka, PAO yang direkomendasikan dari Sun Lotion adalah 12 bulan, asalkan telah disimpan dengan benar. Cara terbaik untuk menyimpannya adalah pada suhu kamar, menghindari tempat -tempat seperti lemari es, langkan jendela yang cerah atau boot mobil.”
Bisakah kondom kedaluwarsa?
Kontrasepsi memiliki umur simpan. Niamh McMillan adalah pengawas farmasi di Superdrug. Dia menjelaskan: “Seperti kebanyakan produk, kondom memiliki tanggal kedaluwarsa yang dicetak pada kemasannya.
“Penting untuk mematuhi tanggal kedaluwarsa sebagai bahan di kondom, seperti lateks, poliuretan, atau poliisoprene, dapat rusak dan karenanya tidak memberikan penghalang yang dapat diandalkan. Menggunakan kondom yang ketinggalan zaman meningkatkan risiko mereka pecah atau robek, membuatnya tidak hanya kurang efektif dalam mencegah kehamilan tetapi juga melindungi terhadap infeksi yang menular secara seksual.”
Segarkan pisau cukur Anda
Pisau cukur tua tidak akan membantu wajah atau tubuh Anda. Menurut para ahli di Superdrug: “Bilah yang tumpul dan berkarat dapat menarik dan menarik rambut alih-alih memotongnya dengan bersih. Ini dapat meningkatkan peluang Anda untuk mengalami iritasi kulit, bakar pisau cukur dan rambut yang tumbuh ke dalam. Jika Anda akan mencabut diri sendiri, Anda juga menghadapi risiko infeksi yang lebih tinggi, karena penumpukan bakteri.”
Dan di mana Anda menyimpan pisau cukur Anda juga dapat membuat perbedaan. “Setelah menggunakannya, bilas di bawah air mengalir untuk membersihkan puing -puing dari antara bilah. Biarkan mengering sebelum menyimpannya di tempat yang bersih dan kering. Jika Anda memiliki penjaga untuk bilah Anda menggunakannya. Idealnya bilah tidak boleh disimpan di kamar mandi atau dalam aliran air langsung karena ini dapat menua pisau lebih cepat.” Pakar Superdrug merekomendasikan mengubah pisau cukur setiap lima hingga tujuh cukur, tetapi ini akan bervariasi tergantung pada seberapa banyak kulit dicukur.
Pindahkan obat -obatan Anda
Mungkin secara alami menyimpan apa word play here dari parasetamol hingga antihistamin di kabinet kamar mandi Anda, tetapi para ahli tidak setuju. Profesor Claire Anderson, presiden Royal Drug Culture, mengatakan: “Obat -obatan harus selalu disimpan di tempat yang sejuk dan kering di luar jangkauan anak -anak. Hindari kamar mandi, karena panas dan kelembaban dapat merusaknya, dan memeriksa tanggal kedaluwarsa secara teratur.”
Jangan buang obat dengan membuangnya di tempat sampah. Prof Anderson menambahkan: “Obat -obatan apa pun yang tidak digunakan atau kedaluwarsa harus dikembalikan ke apotek lokal Anda untuk pembuangan yang aman. Jangan pernah menyiram obat -obatan Anda ke commode atau melemparkannya ke tempat sampah karena ini dapat membahayakan lingkungan.”
Mungkin terasa tergoda untuk berhenti minum obat yang diresepkan saat Anda mulai merasa lebih baik. Namun, ini bertentangan dengan nasihat ahli. Prof Anderson menjelaskan: “Ketika datang ke antibiotik, selalu selesaikan kursus penuh seperti yang ditentukan, bahkan jika Anda mulai merasa lebih baik.” Berhenti lebih awal dapat meninggalkan bakteri dalam sistem Anda, meningkatkan risiko reinfection dan dapat berkontribusi pada resistensi antibiotik yang membuat infeksi di masa depan lebih sulit untuk diobati.
Konten ini berdasarkan artikel informatif oleh mirrornews@mirror.co.uk (Jo Dunbar), yang awalnya diterbitkan di Mirror Untuk pengalaman lengkap, kunjungi artikel Sumber di sini.