Berjalan ke rumah keluarga pada jam 8 malam suatu malam setelah bekerja, Mark Ross menemukan ketiga anaknya – yang saat itu berusia 11, sembilan dan tujuh tahun – siap untuk tidur tetapi istrinya, Hannah, 43, tidak terlihat.
Prihatin, dia naik ke atas dan menemukannya di tempat tidur, terlalu lelah untuk bergerak.
Hannah bergumam bahwa dia baik -baik saja, baru saja hancur. Sebagai ibu tiga orang, bekerja sebagai pengacara empat hari seminggu, ini mungkin dapat dimengerti.
Tapi kemudian hal yang sama terjadi malam berikutnya, dan berikutnya.
“Saya terbiasa merasa benar -benar kelelahan, terutama pada akhir hari, tetapi biasanya saya bisa mendorong – saya memiliki beberapa kopi lagi atau mandi air dingin untuk membangunkan diri,” kata Hannah, yang tinggal di Hertfordshire.
“Di masa lalu saya mempertanyakan apakah ini normal dan telah menyebutkannya kepada dokter saya pada banyak kesempatan selama bertahun -tahun, tetapi selalu diberhentikan -” Tentu saja Anda lelah, “katanya,” Anda seorang pengacara dengan tiga anak kecil, Anda memiliki hari -hari yang panjang – Anda akan melupakannya “.”
Tapi kali ini berbeda, kata Hannah: ‘Saya berhasil memberi makan dan memandikan anak -anak, tetapi kemudian saya merasa seperti saya akan menabrak dinding bata dan secara fisik saya tidak bisa terus berjalan.
“Pada malam ketiga Mark mengira aku sangat tertekan, atau ada sesuatu yang salah denganku.”
Hannah mungkin memiliki tiroiditis Hashimoto sejak remaja, yang menjelaskan bertahun -tahun gejala yang melemahkan termasuk kelelahan ekstrem dan penambahan berat badan yang tidak dapat dijelaskan
Bahkan dia menderita tiroiditis Hashimoto yang tidak terdiagnosis, sejenis penyakit autoimun di mana sistem kekebalan tubuh secara keliru menyerang kelenjar tiroid.
Ini menyumbang 90 persen dari semua kasus hipotiroidisme, atau tiroid yang kurang aktif – dan Hannah mungkin sudah memilikinya sejak remaja, dia kemudian diberitahu, yang menjelaskan bertahun -tahun gejala yang melemahkan termasuk kelelahan ekstrem dan kenaikan berat badan yang tidak dapat dijelaskan.
Hipotiroidisme dianggap mempengaruhi sekitar dua dari 100 orang – kebanyakan wanita – meskipun lebih banyak lagi yang bisa terpengaruh karena gejalanya sering terlewatkan, menurut British Thyroid Foundation.
Tiroid, kelenjar berbentuk kupu-kupu di tenggorokan, menghasilkan hormon yang memainkan peran utama dalam metabolisme dan pertumbuhan, menjelaskan Kristien Boelaert, seorang profesor endokrinologi di Universitas Birmingham dan seorang konsultan endokrinologi di University Hospitals Birmingham.
“Ketika semuanya berjalan serba salah dan tidak berfungsi dengan baik, seluruh metabolisme Anda mulai melambat – yang meliputi fungsi otak, detak jantung dan laju makanan diubah menjadi energi.”
Kelelahan yang ekstrem adalah gejala umum.
“Aku tidak pernah ingat tidak lelah untuk jujur,” kata Hannah.
‘Saya selalu menjadi orang yang benar -benar membutuhkan tidur mereka. Ketika saya merevisi untuk A-level saya, tingkat energi saya sangat rendah sehingga saya berjuang untuk tetap terjaga. Itu berlanjut sepanjang gelar saya di Universitas Cambridge. Sebagai orang yang berprestasi tinggi, saya sebagian menghubungkannya untuk selalu mendorong diri saya untuk bekerja keras.
‘Ketika saya merevisi untuk A-level saya, tingkat energi saya sangat rendah sehingga saya berjuang untuk tetap terjaga’, kata Hannah
“Namun demikian, saya secara teratur harus mengalami hari -hari selimut. Tapi Anda hanya berpikir itu bagaimana Anda tidak? Setelah beberapa saat saya mengunjungi dokter umum saya yang mengatakan dia akan memeriksa kadar besi saya. ‘
Besi sangat penting untuk membawa oksigen ke seluruh tubuh. Tingkat zat besi yang rendah dapat menyebabkan kelelahan yang konstan – tetapi kadar Hannah ternyata baik -baik saja.
Sekitar 19, ia juga mulai menambah berat badan, gejala umum lainnya.
“Aku bukan pemakan besar, tentu saja tidak lebih dari teman -temanku,” kenangnya. ‘Tapi beratnya tampak menumpuk. Saya 5 kaki 5½in dan harus sekitar 9st 4lb (60kg) – tetapi pada 26, saya mungkin 12stone 2lb (78kg).
“Saya harus melewatkan makan atau mengurangi porsi – dan berolahraga seperti orang gila. Saya akan, pada akhirnya, dapat menurunkan berat badan, tetapi dibandingkan dengan yang lain, butuh waktu berbulan -bulan kerja keras.
“Menyukai kenaikan berat badan yo-yo mulai menjadi bagian dari hidup saya,” katanya.
‘Untuk pernikahan saya di tahun 2010, misalnya, saya berdiet selama berbulan -bulan untuk terlihat lebih ramping di foto. Saya berhasil mencapai berat badan yang saya senangi, tetapi begitu saya menenangkan berat badan yang benar -benar menumpuk. ‘
Sayangnya, ini adalah skenario umum, kata Profesor Boelaert.
Hannah bergabung dengan rencana diet online yang direkomendasikan oleh seorang teman, dan beratnya turun
‘Metabolisme yang melambat berarti tubuh Anda membakar lebih sedikit kalori, bahkan saat istirahat, membuatnya sangat mudah untuk menambah berat badan dan tantangan nyata untuk kehilangannya.’
Dan karena tubuh Anda mengubah makanan menjadi energi lebih lambat, Anda bisa merasa lelah (kondisinya juga mempengaruhi siklus tidur Anda, jadi setiap tidur yang Anda dapatkan buruk).
Anda juga memperlambat secara mental, dan Anda bisa kedinginan sepanjang waktu.
Suaramu bahkan bisa menjadi serak seperti otot -otot di tenggorokan dan pita suara melemah.
“Gejalanya sangat bervariasi dan tampaknya tidak terkait sehingga tidak dijemput, itulah sebabnya dokter sering berjuang untuk mendiagnosisnya sampai maju dengan baik,” kata Profesor Boelaert.
‘Dan tidak diobati itu dapat menyebabkan masalah serius seperti kolesterol tinggi dan aterosklerosis (arteri yang tersumbat), karena metabolisme yang melambat juga menyebabkan gangguan yang lebih lambat dari pengangkatan kolesterol “buruk” dari darah.’
Lari Hashimoto dalam keluarga – 50 persen orang yang terkena dampak memiliki riwayat keluarga dengan kondisi tersebut.
Penyebab potensial lainnya mungkin termasuk stres dan infeksi virus, atau hormon seks termasuk estrogen, testosteron dan progesteron – meskipun persis seperti apa peran mereka dalam pengembangan penyakit tidak jelas, tambah Profesor Boelaert.
Pemicu lain yang mungkin adalah kekurangan yodium. ‘Tiroid membutuhkan yodium untuk menghasilkan hormon tiroid – karena makanan kaya yodium termasuk makanan laut, kerang dan produk susu, ini bisa menjadi masalah bagi vegan’, kata Profesor Boelaert.
Sejak itu Hannah menemukan beberapa anggota keluarga yang jauh memiliki kondisinya, menunjukkan dalam kasusnya itu genetik.
Kelelahan yang terus-menerus sambil mempertahankan karier bertekanan tinggi-dan memiliki keluarga-adalah pertempuran yang tidak pernah berakhir, tetapi itu adalah kenaikan berat badan yang sangat ia perjuangkan.
“Itu memalukan dan mengecewakan,” katanya.
‘Ada begitu banyak foto yang saya buat untuk saya hapus karena saya tidak suka penampilan saya, atau perut saya tampak besar.
‘Saya juga mengembangkan trik lama untuk memastikan saya memegang sesuatu di depan perut saya seperti tas tangan – atau memastikan seorang anak berdiri di sana. Saya selalu berpikir itu salah saya, saya lebih berat. ‘
Ada gejala hipotiroidisme lain yang sekarang dikenali Hannah, tidak ada yang, meskipun pemeriksaan medis secara teratur, pernah disatukan.
“Saya juga selalu sangat rentan terhadap kedinginan dan memiliki tangan dingin dan kaki dingin sepanjang tahun,” katanya.
Tapi malam itu pada Juni 2023, ketika Hannah secara fisik tidak dapat pindah dari tempat tidur, itu menyebabkan penyebab semua gejala -gejalanya akhirnya disatukan.
Mark, 43, sangat khawatir tentang kelelahannya sehingga dia bersikeras dia pergi untuk medis pribadi melalui pekerjaannya dan kali ini mereka menguji fungsi tiroidnya.
‘Fungsi tiroid diukur dengan kadar TSH (hormon perangsang tiroid) dan tiroksin gratis (FT4), tetapi TSH adalah penanda terbaik dari status tiroid,’ kata Profesor Boelaert.
‘Sementara level bervariasi sedikit adil, level normal umumnya antara 0,27 hingga 4,2 unit miliinternasional per liter (MIU/L).’ Hannah adalah 5,72 miu/l.
Tingkat normal FT4 juga dapat sangat bervariasi tergantung pada tes. Dalam tes Hannah, tingkat ‘normal’ adalah 12 hingga 22 picomole per liter (PMOL/L) – Hannah adalah 10.4PMOL/L.
Meskipun hasil ini mungkin tidak tampak secara besar -besaran di luar rentang ‘normal’, Profesor Boeleart menjelaskan bahwa tingkat gejala – dan hasil dari tes tiroid Anda – mungkin tidak harus berkorelasi.
‘Beberapa orang memiliki hasil tes fungsi tiroid yang sangat ringan dan banyak gejala. Yang lain memiliki tes yang sangat abnormal dan tidak ada gejala. ‘
Setelah akhirnya mendapatkan diagnosisnya, Hannah mengakui bahwa dia ‘cukup marah untuk memulai – marah aku telah diberhentikan begitu lama dan telah melewatkan bertahun -tahun memiliki lebih banyak energi.
“Tapi kemudian ada kelegaan, semacam, bahwa sekarang saya akan mendapatkan bantuan, tingkat energi saya akan membaik dan tahun -tahun perjuangan yang saya miliki dengan berat badan saya bukan salah saya.”
Hannah ditempatkan di Levothyroxine, versi sintetis dari hormon tiroksin yang diproduksi oleh tiroid, yang sekarang harus dia ambil selama sisa hidupnya.
“Anda tentu tidak merasa lebih baik dalam semalam – butuh empat bulan” mengutak -atik “dosis tetapi akhirnya levelnya diselesaikan, dan kelelahan terus -menerus mulai berjalan,” katanya.
Pada saat itu dia berusia sekitar 14 lb (92kg – BMI 31.6). Dia bergabung dengan rencana diet online, sangat sederhana oleh Rachael Sacerdoti, direkomendasikan oleh seorang teman, dan berat badan turun – dalam setahun, dia telah kehilangan hampir ke -4 (24kg) – beralih dari ukuran 16 ke ukuran 8/10.
“Sekarang saya juga dapat dengan senang hati melakukan pekerjaan sehari penuh di kantor dan masih pulang dengan energi untuk bersama anak -anak dan suami saya,” kata Hannah.
‘Ini sudah lama. Sekarang mengetahui berbagai gejala untuk hipotiroidisme, tampaknya cukup jelas apa masalahnya, tetapi selama 25 tahun atau lebih, tidak ada yang bisa menyatukan semuanya. ‘
Konten ini berdasarkan artikel informatif oleh , yang awalnya diterbitkan di Daily Mail. Untuk informasi selengkapnya, kunjungi artikel Sumber di sini.
